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2014.04.13 Sunday
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    飲酒と睡眠とハゲ

    2010.01.07 Thursday
    0
      こんな興味深い記事をみつけました。

      ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

      ^酒

      ⊃臾

      について、ちょっと詳しくお話しようかと思います。

      ^酒

      飲酒そのものが髪に悪影響を与えるということはないです。
      アルコールは「百薬の長」と言われいるくらいですから。
      けれど、ある一定量を越えると血液循環が悪くなりますので
      頭皮の血液循環も悪くなり、髪にも悪影響を与えてしまいます。

      それから、髪はケラチンというタンパク質からできています。
      身体の中でタンパク質を作る肝臓を、飲酒で酷使してしまうと、
      タンパク質が十分に作れなくなってしまいます。
      髪に必要な栄養が不足してしまうわけです。
      ですので、飲み過ぎには充分注意が必要です。

      ⊃臾

      昼間は身体が活発に活動して交感神経の働きが多くなり、
      末端の細小動脈を収縮させます。そのため、毛母細胞に栄養が
      届きにくくなって髪はほとんど成長しないそうです。

      22時〜2時ごろは、末端の細小動脈が拡張して
      毛母細胞に栄養が多く運ばれ新陳代謝が最も活発になります。
      古くなった細胞が新しく再生され髪がよく成長するんです。

      しかし、この時間に起きていると血液が別の組織や細胞に
      回され、毛母細胞まで行き渡らなくなってしまいます。
      つまり、夜更かし・睡眠不足・不規則な睡眠は体はもちろんのこと、
      髪にもよくないのです。



      ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

      発毛大作戦プログラムに感謝!!


      【ハゲからの生還育毛・発毛大作戦!!】



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        私、ミクシィSunshineのニックネームで紹介文はピアノの写真でしています!!

        たくさんの出会い求めています??

        ようこ | 2010/01/17 4:30 PM

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